| Autor |
Wiadomość |
GrażkaHaneczka
Dołączył: 06 Lis 2006
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
 Wysłany: Pon 22:01, 06 Lis 2006 Temat postu: Jedzenie wg grup krwi |
|
|
Niektóre produkty sa zdrowe dla grupy 0 (np. cielęcina), a szkodliwe dla innej (A).
Najbardziej lubię cielęcinę pokrojoną w kostkę i duszoną z warzywami (ich nie trzeba siekać-miękną szybciej).
Mam grupę 0. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Ivka
Dołączył: 05 Lis 2006
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: się biorą dzieci :)
|
| Wysłany: Wto 13:10, 07 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Przyznam szczerze że jestem Technikiem Zywienia ale o czymś takim to nie słyszałam...hmmm bardzo ciekawe..co prawda w zawodzie nie pracuję,badania naukowe idą do przodu...chyba muszę się doszkolić 
Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lynka
Dołączył: 05 Lis 2006
Posty: 335
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: mazury
|
| Wysłany: Wto 18:09, 07 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Ja o tym słyszałam. Gdy byłam u jakiegoś lekarza (już nie pamiętam u jakiego, gdzie), to miał dwa takie duże plakaty i tam wszystko było napisane. Wszystko dosłownie. Myślę, że jeśli kogoś to interesuje, to wystarczy wejść w google..
A tak btw, to nawet nie wiem, jaką mam grupę krwi
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
GrażkaHaneczka
Dołączył: 06 Lis 2006
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Śro 12:41, 08 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Prekursorem takiego zywienia jest dr Peter D'Adamo z USA. W Polsce wyszły jego 3 książki:
"Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi"
"Żyj zgodnie ze swoją grupą krwi"
"Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi".
Oto kilka przepisów z ostatniej książki:
Kotlety z indyka:
Obojętne dla 0,A.B
Wysoce wskazane:AB
Oliwa z oliwek
ok. 1/2 kg kotletów z indyka (w Polsce każdy sam je musi wykroić)
1/4 szklanki pokruszonego chleba orkiszowego (w Polsce już jest)
trochę soku z cytryny
sól
Rozgrzać oliwę na średnim ogniu-ma byc gorąca, ale nie dymić. Obtoczyć kotlet w okruchach i połozyć do rondla.4-5 minut z każdej strony. Przewracać je tylko raz. Podawać z sokiem cytrynowym i solą.
Opiekany łosoś:
wskazane:0,A
obojętne:AB
unikać:B
1/2-3/4 kg filetów z łososia
3 łyżki sosu sojowego
2 łyżki imbiru
2 pomidory śliwkowe (tylko grupa 0)
2 łyżki świeżej kolendry
sok z cytryny
2 cienko pokrojone cebulki
Połączyć składniki z wyjątkiem ryby. Łososia położyć na półmisku i filet polać marynatą. Marynować 2 godziny.
Piec w opiekaczu 15 minut.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Ivka
Dołączył: 05 Lis 2006
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: się biorą dzieci :)
|
| Wysłany: Śro 19:07, 08 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
A ja mam takie pytanie czy dla grupy ARh+ też będzie jakaś dietka?Bo tak szczerze powiem to nie wiem jak się dzieli grupy krwi.Przypominam że dietetykiem nie jestem a takimi rzeczami się zajmują dietetycy
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
GrażkaHaneczka
Dołączył: 06 Lis 2006
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Czw 23:30, 09 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Tak jak dla grupy A.
Jarskie potrawy. mięs dozwolone: indyk, kura, kurczak. Produkty mleczne nie są wskazane (tylko grupa B może ich bezkarnie używać.)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
